(通訊員 趙明杰)今天的實(shí)踐活動(dòng)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了關(guān)愛(ài)中學(xué)生心理健康的重要性。雖然我們今天沒(méi)有進(jìn)行具體的娛樂(lè)活動(dòng),但通過(guò)彼此的初步了解,我們?yōu)楹罄m(xù)的活動(dòng)打下了基礎(chǔ)。與這些可愛(ài)的初中生交流的過(guò)程中,我意識(shí)到他們面臨著各種心理需求和困擾,而建立良好的師生關(guān)系對(duì)于他們的成長(zhǎng)至關(guān)重要。
圖為實(shí)踐隊(duì)員與學(xué)生們溝通
在與他們的互動(dòng)中,我發(fā)現(xiàn)他們普遍存在著對(duì)未來(lái)的迷茫和不確定感,但同時(shí),他們對(duì)于自己的身心發(fā)展有著很高的期望。我們應(yīng)該幫助他們樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀,引導(dǎo)他們積極面對(duì)挑戰(zhàn),培養(yǎng)健康的心態(tài)和積極的生活態(tài)度。我們應(yīng)該也幫助他們明確自己的目標(biāo)和夢(mèng)想,并給予他們積極的引導(dǎo)和支持,讓他們能夠勇敢地追逐自己的夢(mèng)想。在和他們的交流中,我深刻體會(huì)到了傾聽(tīng)的重要性。只有真正傾聽(tīng)他們的心聲,我們才能更好地理解他們的需求,并給予他們正確的支持和指導(dǎo),而且認(rèn)真傾聽(tīng)也很容易滿足他們對(duì)于自己的身份認(rèn)同和自尊心的需求。我們應(yīng)該尊重他們的個(gè)性和特點(diǎn),幫助他們建立積極的自我形象。在傾聽(tīng)過(guò)程中,我了解到他們對(duì)于人際關(guān)系和友誼的需求很強(qiáng)烈。我們應(yīng)該幫助他們建立良好的人際關(guān)系,培養(yǎng)積極的交往方式,讓他們能夠擁有真正的朋友和支持者。
圖為實(shí)踐隊(duì)員傾聽(tīng)學(xué)生的提問(wèn)
身居其中,我確實(shí)發(fā)現(xiàn)了一些學(xué)生的心理問(wèn)題是比較普遍的。其中一些常見(jiàn)的問(wèn)題包括學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系困擾、自我認(rèn)同問(wèn)題以及情緒管理困難等。面對(duì)這些問(wèn)題,我認(rèn)為可以平日里開(kāi)展心理健康教育課程,向中學(xué)生傳授有關(guān)情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際關(guān)系等方面的知識(shí)和技巧,提高他們的心理素養(yǎng)。然后就是同齡人最了解同齡人,因此可以建立支持網(wǎng)絡(luò),就是創(chuàng)建一個(gè)互助支持的平臺(tái),讓中學(xué)生能夠相互交流和分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和困擾,從而減輕他們的心理壓力。同時(shí)根據(jù)今天和幾個(gè)學(xué)生的溝通,我了解到他們大部分在家里的時(shí)間也很充足,因此可以加強(qiáng)家校合作,與家長(zhǎng)和教師密切合作,共同關(guān)注中學(xué)生的心理健康問(wèn)題,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決潛在的困擾。
圖為實(shí)踐團(tuán)成員認(rèn)真回答學(xué)生們的不同問(wèn)題
通過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng),我明白到了作為團(tuán)隊(duì)的一員,我們可以為中學(xué)生提供適當(dāng)?shù)男睦碇С趾蛶椭V挥姓嬲私馑麄兊男枨,才能更好地幫助他們解決問(wèn)題和面對(duì)挑戰(zhàn)。我深感自己在心理健康方面還有很多需要學(xué)習(xí)和提升的地方,但我也愿意付出努力,為中學(xué)生的心理健康做出積極的貢獻(xiàn)。
圖為學(xué)生認(rèn)真思考志愿者老師提的問(wèn)題
這次實(shí)踐活動(dòng)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在活動(dòng)中,我們組成了一個(gè)緊密的團(tuán)隊(duì),每個(gè)人都發(fā)揮著自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì),共同努力開(kāi)展關(guān)愛(ài)中學(xué)生心理健康的活動(dòng)。
團(tuán)隊(duì)合作使我們能夠充分利用每個(gè)人的專(zhuān)長(zhǎng)。在團(tuán)隊(duì)中,有些成員擅長(zhǎng)組織和策劃,他們負(fù)責(zé)制定活動(dòng)計(jì)劃和安排各項(xiàng)任務(wù);有些成員擅長(zhǎng)溝通和表達(dá),他們負(fù)責(zé)與學(xué)校、家長(zhǎng)進(jìn)行聯(lián)系和協(xié)調(diào);還有些成員擅長(zhǎng)心理輔導(dǎo)和咨詢(xún),他們負(fù)責(zé)為中學(xué)生提供專(zhuān)業(yè)的心理支持。通過(guò)充分發(fā)揮每個(gè)人的特長(zhǎng),我們能夠更好地完成各項(xiàng)任務(wù),提高活動(dòng)的質(zhì)量和效果。這次實(shí)踐活動(dòng)讓我深刻地認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在活動(dòng)中,我們組成了一個(gè)緊密的團(tuán)隊(duì),每個(gè)人都發(fā)揮著自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì),共同努力開(kāi)展關(guān)愛(ài)中學(xué)生心理健康的活動(dòng)。
團(tuán)隊(duì)合作還促進(jìn)了成員之間的交流和學(xué)習(xí)。在活動(dòng)中,我們經(jīng)常進(jìn)行討論和交流,分享自己的經(jīng)驗(yàn)和想法。通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員的交流,我們可以學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)和技能,不斷提升自己的能力。團(tuán)隊(duì)合作為我們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的平臺(tái),讓我們不斷進(jìn)步。
總的來(lái)說(shuō),今天的實(shí)踐活動(dòng)讓我對(duì)關(guān)愛(ài)中學(xué)生心理健康有了更深刻的認(rèn)識(shí)。我期待著接下來(lái)的活動(dòng),希望能夠?yàn)樗麄儙?lái)更多的關(guān)懷和支持,讓他們?cè)谛睦斫】捣矫娴玫礁玫某砷L(zhǎng)和發(fā)展。