為深入貫徹黨的二十大精神，學習習近平新時代中國特色社會主義思想，走進革命先烈的故事中，感悟愛國主義情懷，發揚紅色精神，2023年6月16日，湖北醫藥學院紅色千里行·壹麻先鋒在行動暑期社會實踐隊來到了十堰市鄖陽區南化塘鎮紅色教育基地學習紅色文化。活動包含開展紅色志愿，進行醫學知識科普，開展健康飲食宣傳，參觀南化塘鎮革命烈士陵園，進行主題黨日的學習等內容。活動旨在通過主題黨日活動，參觀紅色教育基地，學習革命先烈在過去艱難的歲月里團結奮戰，不畏犧牲的英勇無畏的精神。以革命烈士為榜樣，學習愛國情懷，傳承紅色精神。

圖為志愿者為居民測量血壓 通訊員 屈夢嬌 攝
 早上七點半，紅色千里行實踐隊31名志愿者聚集在湖北醫藥學院，由指導老師李占秋老師帶隊前往南化塘鎮紅色教育基地。天逐漸下起小雨，經過了兩個多小時的長途跋涉，志愿者們抵達了目的地，在老師的帶領下，志愿者們在黨群服務中心出休息調整。休息過程中，李占秋老師再次強調活動過程中志愿者們要時刻注意自身安全，不要掉隊，在規定范圍內開展活動。雨漸漸停了下來，志愿者們開始行動起來了，在黨群服務中心工作人員的幫助下，志愿者們在保安亭旁邊的石桌旁開始了今天的第一個志愿活動，隊員王津磊、張藝宣為居民測量血壓，剛開始大家都十分不好意思，相互推舉，在隊員們的熱情招待下，才開始進行血壓測量，同時志愿者們還耐心地對每位測量者進行健康知識科普。面對上了年紀的居民，志愿者們會告訴他們平時飲食要注意少油少鹽，血糖高的還要注意平時要少吃含糖高的食物，日常生活中要時常注重鍛煉身體，維持健康，身體有任何不適的地方都要及時就醫。看到志愿活動對大家有所幫助，志愿者們都發自內心的感受到一種成就感。這次的志愿活動也讓每個志愿者都得到了鍛煉，通過與居民進行交談，讓他們學會了如何更好地與他人溝通，怎樣說話才能讓他人更加相信自己，這在未來從事醫療活動的時候，也將會是建立良好的醫患關系的關鍵。

圖為志愿者向居民們科普海姆立克急救法 通訊員 屈夢嬌 攝
 血壓測量的活動將近結束，由王田美子，陳笑笑為居民科普如何使用海姆立克腹部沖擊法進行急救。發生呼吸道堵塞時，大家通常都只會想到去醫院，慌不擇亂。急性呼吸道異物堵塞在生活中并不少見，嚴重情況下還會窒息死亡。這次選擇海姆立克急救法是希望在生活中遇到異物堵塞時大家可以保持冷靜，自己進行急求，爭取挽回每一個生命。隨后志愿者們有向居民們科普如何正確刷牙，尤其是中老年人更應該注重牙齒的健康。正確的刷牙方式可以延長牙齒的壽命，降低牙周炎的發生概率，強壯骨骼，甚至可以預防糖尿病，心臟病和中風，減少肺病的發生。經過大家細心的講解，每個人都有所收獲。志愿活動接近尾聲，志愿者們在工作人員的幫助下，認真打掃了黨群服務中心的衛生。此次活動，每一位志愿者都有所感悟，在與居民們的交流過程中，我們也明白只有真正將醫學知識帶進大家的日常生活中才能讓他們受益良多。

圖為志愿者打掃黨員群眾服務中心 通訊員 陳冠宇 攝
 中午稍作休息，李占秋老師帶領志愿者們前往南化塘鎮革命烈士陵園進行參觀。在這里，大家學習到南化塘鎮作為中原突圍的主戰場，李先念、徐向前等老一輩無產階級革命家先后在這里浴血奮戰，留下了一批寶貴的革命遺址。在這里，志愿者們看到了軍民一心，戰士們在前線浴血奮戰，群眾百姓們在背后為他們提供幫助，有的拿出糧食為他們做一頓飯菜，有的護送受傷的戰士回到家鄉。每一個人都在為革命事業作出貢獻。這次參觀讓志愿者們深深震撼，戰士們為國獻身的精神深深感染著大家，他們雖然壯烈犧牲了，但他們舍生忘死的精神永遠鼓舞人心。“少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步”，祖國的和平來之不易，要更加珍惜現在美好生活。
活動結束后，志愿者們在李占秋老師的帶領下回到了湖北醫藥學院，此次實踐活動，通過開展教育活動，使志愿者們的思想和靈魂得到了一次深刻洗禮，紛紛表示要學習革命先烈的崇高品質和愛國情懷，繼承和發揚愛國精神的光榮傳統，確立當代革命先烈核心價值觀，永遠做黨和人民群眾的忠誠衛士，構建和諧社會做出應有的貢獻。

圖為實踐隊全體隊員在南化塘鎮革命烈士陵園合照  通訊員王津磊 供圖