為積極響應國家關(guān)于“推進健康中國建設(shè)”“重視心理健康和精神衛(wèi)生”的號召,鼓勵當代大學生主動投身到農(nóng)村留守兒童關(guān)愛保護和困境兒童保障工作之中,為國家鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略奉獻青春的力量,7月11日起深圳信息職業(yè)技術(shù)學院“微光向陽”心理志愿服務隊在龍川縣開展心理健康系列暑期社會實踐活動。
圖為實踐隊與小朋友們大合照 劉林華 攝
依托學校助力鄉(xiāng)村振興駐隊干部搭建的平臺,團隊開展了前期的調(diào)研活動,旨在了解幫扶地對心理健康課程等資源的需求。除了傳統(tǒng)的問卷調(diào)研和訪談,團隊還設(shè)計豐富的心理課程、多元的體驗活動等。
一、心理小課堂:系統(tǒng)性提升心理知識
“這里確實缺少相應的心理發(fā)展資源,青少年心里健康問題沒有那么重視,心理健康專業(yè)化的服務供給也是明顯不足的”深圳信息職業(yè)技術(shù)學院“雙百行動”駐龍川工作隊副隊長陳亞敏在座談會上說。針對當?shù)貎和纳硇奶攸c和實際需求,團隊圍繞情緒管理、親子關(guān)系、自我認知等開發(fā)設(shè)計了《我是誰》《情緒不燒腦》《與他人說你好》等系列課程。在《情緒不燒腦》課程的最后,一個兒童表示,他一有情緒就被父親認為“不夠成熟、自控能力弱”,所以他會刻意壓制自己的情緒,得知這一情況后,實踐團成員耐心地向陪同家長解釋說:“不同的情緒體驗,本質(zhì)上都是為了保護我們,不管是正面或者負面的情緒,對自我意識的發(fā)展是有價值的。”家長認真地表示會注意自己的教養(yǎng)方式。
圖為實踐隊在上心理課程 潘倩 攝
圖為心理課程的隨堂活動 李宛真 攝
系列課程旨在增強學生的心理健康知識,幫助兒童正確看待可能由家庭關(guān)系、學業(yè)壓力、社會交往等誘發(fā)的心理困擾,增強自我調(diào)適能力,并逐步消除對心理健康問題的“病恥感”。
二、心理關(guān)愛志愿服務活動:沉浸式增強心理韌性
為強化活動的趣味性,團隊還組織開展了曼陀羅繪畫、OH卡、石頭畫、帆布畫等活動,并提供心理測評、心理疏導等公益服務。“我是E人,不準吧?我覺得我是一個很內(nèi)向的人呀?”在MBTI性格測試中,一個小朋友認真“質(zhì)疑”的樣子引起了大家的注意,實踐團隊長柯斯丹精心解答道“并不能夠單純從字面上判斷一個人到底是內(nèi)向或者外向,因為在MBTI測試里,區(qū)分I人和E人的依據(jù)是你傾向于向外獲取能量還是向內(nèi)獲取能量,而且這種測試一般具有階段性和時效性”。
圖為嘉年華DIY繪畫活動 黃鈺炫 攝
系列活動吸引了眾多學生的參與,既提升了小朋友們的專注力,又培養(yǎng)了大家團隊合作的能力,對紓解兒童不良心結(jié)、排解學業(yè)壓力、社交壓力等大有裨益。
三、自編匝菪睦砬榫熬紓罕硌葜惺迪中睦沓淶�
為了充分調(diào)動學生的積極性和參與性,團隊5月份就選拔了8名留守兒童,讓他們從“我”的視角出發(fā),真實呈現(xiàn)了留守兒童的精神世界和心理發(fā)展過程。通過“自己演,演自己”,把“大道理”用“心理劇”的形式表現(xiàn)出來,表演者和觀看者都受到了極大的震撼和啟發(fā),在前期的排練過程中,小演員的情緒需要與角色共情并升華,并當眾表演出來,這對小演員來說是不小的挑戰(zhàn)。情景劇表演結(jié)束后,小朋友們分享了自己的想法:“我都快長大啦!希望我的爸爸媽媽今年可以多陪陪我”。
圖為心理情景劇表演 黃鈺炫 攝
圖為小朋友展示課堂收獲 黃鈺炫 攝
本次暑期社會實踐還受到團中央青年志愿者行動指導中心、中國青年志愿者協(xié)會秘書處組織的2024年關(guān)愛行動“七彩假期”志愿服務活動的支持。后續(xù),我們也會根據(jù)調(diào)研報告的數(shù)據(jù)分析結(jié)果,發(fā)揮團隊專業(yè)技術(shù)優(yōu)勢,開發(fā)并運行微信小程序,發(fā)掘心理育人資源、保證線下活動結(jié)束后的持續(xù)供給,不斷釋放數(shù)字技術(shù)對育人工作的放大效應,實現(xiàn)心理育人工作的常態(tài)化和品牌化。