（一）實(shí)踐概況
今年是中國共產(chǎn)主義青年團(tuán)成立100周年，是進(jìn)入全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家、向第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)進(jìn)軍新征程的重要一年。為進(jìn)一步弘揚(yáng)偉大建黨精神，生動(dòng)詮釋中國共產(chǎn)黨人的精神譜系，加深對黨史團(tuán)史的學(xué)習(xí)，傳承紅色基因，賡續(xù)紅色血脈，中國計(jì)量大學(xué)經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院的“計(jì)量好青年”社會實(shí)踐小隊(duì)來到杭州青年運(yùn)動(dòng)史館，在2022年6月30至7月10日開展了以感悟青年力量，賡續(xù)紅色血脈——中國計(jì)量大學(xué)青年學(xué)子杭州青年運(yùn)動(dòng)史館之旅為主題的暑期社會實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)習(xí)百年來杭州青年在中國共產(chǎn)黨的帶領(lǐng)下，在各個(gè)時(shí)期不懈奮斗的輝煌歷史和重要經(jīng)驗(yàn)。
（二）走進(jìn)史館
       2022年6月30日起，小隊(duì)13名同學(xué)走進(jìn)坐落在杭州萱壽里的杭州青年運(yùn)動(dòng)史館，分小組學(xué)習(xí)參觀，采訪記錄，并錄制宣傳視頻，共同回憶前人的紅色奮斗歷程，感受他們的前世今生。  

（三）量大學(xué)子追隨紅色印跡 杭州青年運(yùn)動(dòng)史館分三個(gè)單元，小隊(duì)采用自主參觀的形式，先后領(lǐng)略了杭州青年為建立新中國而斗爭，積極參與社會主義建設(shè)，在建設(shè)中國特色社會主義中建功立業(yè)中的風(fēng)采，這三個(gè)單元全面客觀、真實(shí)地展示了百年來杭州青年在中國共產(chǎn)黨的帶領(lǐng)下，在中國革命、建設(shè)和改革開放的各個(gè)歷史時(shí)期不懈奮斗的輝煌歷史和重要經(jīng)驗(yàn)。
館內(nèi)有著豐富的青年運(yùn)動(dòng)歷史材料，隨著小組成員的逐步參觀，我們能感受到杭州百年青年運(yùn)動(dòng)史的青春氣息，回想起百年前杭州青年心懷天下事、擔(dān)當(dāng)歷史使命的場景。

（五）采訪記錄
在參觀過程中，我們很幸運(yùn)的采訪到了場館書記，他和我們講述了過去杭州青年對社會做出的貢獻(xiàn)。我們還采訪了一些大學(xué)生，詢問他們?nèi)绾螌�傳承紅色精神貫徹落實(shí)到實(shí)踐，同學(xué)們回答道：要充分發(fā)揮思政課程與課程思政教學(xué)相結(jié)合的主要路徑，用紅色精神立德樹人，充分挖掘和凝練課程中的紅色精神資源，并貫穿教學(xué)始終，內(nèi)化于心外化于行。

（六）拍攝宣傳
為更好地理解和宣揚(yáng)紅色記憶，小隊(duì)在參觀結(jié)束后進(jìn)行了相關(guān)視頻拍攝，由隊(duì)員吳婉儀，余思月，鄭泉和沈信辰擔(dān)任主講人，分別講述杭州青年運(yùn)動(dòng)史館全貌、杭州青年為建立新中國而斗爭、積極參與社會主義建設(shè)和在建設(shè)中國特色社會主義中建功立業(yè)的輝煌歷史。

（七）心得體會
吳婉儀|傳承紅色基因、爭當(dāng)時(shí)代新人
從奮斗的杭州青年身上，我感受到杭州百年青年運(yùn)動(dòng)史的青春氣息。學(xué)習(xí)青年運(yùn)動(dòng)史，要在增強(qiáng)歷史厚重感中、在矢志艱苦奮斗中、在堅(jiān)決扛起時(shí)代重任中不忘初心、牢記使命。我們要以史為鑒、以史為詩，傳承紅色基因、爭當(dāng)時(shí)代新人。
張清|敢于接受挑戰(zhàn)
通過這次實(shí)踐我明白了對于大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種最基本的素質(zhì)，雖然這些天的社會實(shí)踐很辛苦，但我從中鍛煉了自己的實(shí)踐能力，讓我懂得要將理論與行動(dòng)結(jié)合在一起。
張海茹|走好自己的長征路
一代人有一代人的使命，一代人有一代人的長征，每一代人都要擔(dān)當(dāng)自己的使命，我們要走好自己的長征路。作為新時(shí)代的青年，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)先輩們不怕困難，甘于奉獻(xiàn)的精神，不忘初心，牢記使命，為中華民族的偉大復(fù)興而奮斗！
楊睿嫻|服務(wù)社會，奉獻(xiàn)社會
社會是青年成長發(fā)展的重要課堂，我也更加感受到了作為一名志愿者的意義所在：服務(wù)社會，奉獻(xiàn)社會，人生價(jià)值得以體現(xiàn)。而我現(xiàn)在作為一名亞運(yùn)會預(yù)錄用志愿者，我希望能在亞運(yùn)會舉行期間，奉獻(xiàn)自己的青春力量。