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Red youth實踐團教學啟程第四天——“讓‘心’生活更美好”
7月27日，是Red youth實踐團來到益海助學中心進行教學的第四天。實踐團成員為孩子們帶來了中國傳統文化課、經典紅色微課、智育競賽課與心理健康課程。
課程的最后，實踐團成員為孩子們強調了情緒小惡魔的壞處，當我們面臨難過、委屈、生氣時，一定不要積壓情緒，要善于表達情緒，可以做適當的運動，痛快的喊一會，向好朋友傾訴，一定要去解決問題，做情緒小惡魔的控制者，而不是被它所控制，弱者任情緒控制行為，強者讓行為控制情緒。管理情緒，做情緒的主人。
（實踐團成員們帶領孩子們做心理課課前小游戲）
今天的重點課程是心理課。課程的開始，實踐團成員們通過“心情天氣”把孩子們帶進了今天的心理課堂。實踐團成員們用形象化的天氣把抽象的情緒定義展示給孩子們，從而幫助孩子們更好地了解情緒。接著，實踐團成員們用代表情緒的彩色“小怪獸”幫孩子們鞏固各種情緒的定義。在孩子們對情緒的定義有所了解以后，實踐團的成員們讓孩子們用分享故事的方式來加深他們對情緒的理解。
（孩子們分享心理小故事）
在接下來的心理情景劇中，實踐團的成員們用生動的表演向同學們展示了壞情緒的危害。孩子們在實踐團成員們形象的情景劇中明白了在自己有壞情緒時應該合理地宣泄，而不是通過向他人輸出負面情緒的方式使負面情緒惡性循環。課程的最后，實踐團成員為孩子們強調了情緒小惡魔的壞處，當我們面臨難過、委屈、生氣時，一定不要積壓情緒，要善于表達情緒，可以做適當的運動，痛快的喊一會，向好朋友傾訴，一定要去解決問題，做情緒小惡魔的控制者，而不是被它所控制，弱者任情緒控制行為，強者讓行為控制情緒。管理情緒，做情緒的主人。
（實踐團成員向同學們展示調節負面心情的方法）
心理健康是學習、工作的重要保證。這堂心理健康課程旨在幫助學生更好地了解自己的心理狀況，有利于學生的身體健康。學習心理健康課程是學校心理輔導的重要組成部分。實踐團成員講授心理健康課程讓學生們充分發揮自己的潛能，有利于學生們的自我教育，更有利于學生們以后的生活和學習。- 作者：周凱旋、邢海洋 來源：原創
- 發布時間：2023-07-27 瀏覽：
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