每個(gè)人都有自己的習(xí)慣，但有一些習(xí)慣是好習(xí)慣，有一些習(xí)慣是壞習(xí)慣。比如在學(xué)校逃課不交作業(yè)就是壞習(xí)慣，而早睡早起就是好習(xí)慣，為了我們的學(xué)習(xí)成績(jī)能不斷提高，我們就要養(yǎng)成一些好習(xí)慣。小編在一本雜志上閱讀過(guò)一篇看于丹心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣咨詢(xún)講座心得，大家可以學(xué)習(xí)一下這篇文章的內(nèi)容。

今天早晨7:40,我準(zhǔn)時(shí)的坐在沙發(fā)上收看于丹老師的講座。于丹老師主要講了四個(gè)主題:一是如何培養(yǎng)孩子的孝心、愛(ài)心、責(zé)任心:二是如何培養(yǎng)孩子的獨(dú)立自主的能力;三是如何培養(yǎng)孩子抗擊壓力、面對(duì)挫折及防止被騙的能力;四是家長(zhǎng)面對(duì)孩子叛逆、發(fā)脾氣、不愛(ài)學(xué)習(xí)等問(wèn)題如何與孩子正確溝通。
于丹老師首先談到“孝”。百善孝為先,孝是中華文化傳統(tǒng)提倡的行為,一般表現(xiàn)為孝順,孝敬。要對(duì)生活充滿(mǎn)感恩的心,感謝父母,尊敬老師。孝不但是外在要求,也是內(nèi)在的一種責(zé)任。
然后談到“自立,自強(qiáng),自信”。樹(shù)立正確的人生觀(guān)會(huì)直接決定人生的軌跡,孩子的成長(zhǎng)不是填鴨式的灌輸,知識(shí)固然重要,但更重要的是人的經(jīng)驗(yàn)和悟性。不要墨守成規(guī),按部就班,而是要在這個(gè)處處混沌喧囂的社會(huì)中,學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)其中的有效信息。
通過(guò)于丹老師講的這堂課,讓我明白了一個(gè)道理:我們首先要學(xué)會(huì)感恩,學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)與人交往,不要與人斤斤計(jì)較,盡力去主動(dòng)幫助別人。自己的事情自己做。
想想自己,有時(shí)爸爸媽媽督促我學(xué)習(xí),我總嫌啰嗦,有時(shí)讓我做一些力所能及的事,我總不情愿,想到這里,我不禁感到很內(nèi)疚,爸爸媽媽為了我,不知操了多少心,受了多少累,我還不知道感恩,總?cè)撬麄兩鷼?傷心,太不應(yīng)該了。在這里,我想對(duì)爸媽說(shuō):“我錯(cuò)了,我以后要聽(tīng)你們的話(huà),好好孝敬你們,好好報(bào)答你們的養(yǎng)育之恩!”聽(tīng)了于丹教授的講座,我才知道,那是我的能力有缺陷,但是這種缺陷是可以由自己培養(yǎng)訓(xùn)練之后可以彌補(bǔ)的,所以,從今以后,我要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,來(lái)鍛煉的學(xué)習(xí)能力,把這種能力缺陷補(bǔ)上來(lái)。在以后的生活中,我要改掉以自我為中心的壞習(xí)慣,跟同學(xué)們一起快樂(lè)的學(xué)習(xí),樹(shù)立自己的遠(yuǎn)大目標(biāo),樂(lè)觀(guān),向上,積極進(jìn)取,做一個(gè)有孝心,有愛(ài)心,有自信的優(yōu)秀的合格人才。