其實人生也是一個曲折而又平淡的過程,很多時候我們甚至都不知道什么下一秒會發(fā)生什么,所以我們應(yīng)該把握當(dāng)下。訓(xùn)練是我們每個人都會經(jīng)歷的,每次經(jīng)歷過訓(xùn)練之后我們也是會有一點心得體會的。下面的是一篇體驗式拓展訓(xùn)練之心得體會,大家要是有興趣的話,可以看一下!

體驗式拓展訓(xùn)練是一個充滿競爭、合作、挑戰(zhàn)與刺激的代名詞,曾多少次聽參加過的人描述過拓展的感受與認(rèn)知,我也曾蠢蠢欲動,想親自嘗試,親自領(lǐng)悟是否猶如傳聞中的神奇功效。2006年6月23日,公司給予了我們這個培養(yǎng)團(tuán)隊精神與挑戰(zhàn)自我的機會,使我深切體會到了其中的大道理,挑戰(zhàn)了自己的勇氣與信心。  2006年6月23日早晨6點,我們一行15人驅(qū)車奔赴300公里以外的山清水秀、風(fēng)景秀麗的“人眾人杭州青山湖訓(xùn)練基地”,10:30我們到達(dá)了基地,緊接著在教練的帶領(lǐng)下選隊長,起隊名,作隊徽,寫隊歌、隊訓(xùn)。經(jīng)過半個小時的醞釀,充滿活力的“海神隊”誕生了,隊歌則是“向前!向前!向前!我們的隊伍像太陽!齊心協(xié)力!永往直前!”,隊訓(xùn)“齊心協(xié)力!永往直前!也!”喊起來更是震耳欲聾、起勢如弘。想到要進(jìn)行五個項目的訓(xùn)練我們每個人都表現(xiàn)得異�；钴S和興奮。 

首先我們進(jìn)行了“背摔”訓(xùn)練,在這項活動中,每位隊友都要負(fù)起在團(tuán)隊中的一份責(zé)任,全力保護(hù)好隊友。在隊友做好配合動作的時候,所做背摔的隊友大喊一聲:準(zhǔn)備好了嗎?隊友回答:準(zhǔn)備好了!當(dāng)聽到這堅定的聲音時,心中有一股暖流穿過,因為有隊友做堅強的后盾,還有什么好害怕的,倒吧,感覺背往后倒的剎那,重心失去,但有隊友結(jié)實的臂膀,那一刻感覺我們的團(tuán)隊真棒。 

接下來是“空中斷橋”,要求在8米高的木板從這一邊跳到另一邊,然后再跳回來,其間距由教練調(diào)節(jié)。我爬上去后,在斷橋上停留了很長時間,此間雙腿直打顫,最后終于鼓足勇氣跳了過去,回到地面時臉色蒼白,但畢竟我成功的完成了這個動作。在這個過程中我曾經(jīng)想退卻,到達(dá)木板時恐懼想不做了,但是在隊友的鼓勵下我成功地完成了。想想生活中,有些事情,看起來容易,坐起來卻很難,但只要勇敢地跨出了第一步,困難也不是這么難的,超越只是一步之遙。因此,我想我在實際工作中也是如此,面臨艱巨的任務(wù)或困難時,只要堅定信心,積極努力,付諸于行動,就沒有戰(zhàn)勝不了的困難,沒有完不成的工作和任務(wù)。     

還有在培訓(xùn)第二天的“孤島求生”,這個項目我認(rèn)為是考驗一個團(tuán)隊在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通,這就需要有統(tǒng)一的指揮,避免團(tuán)隊出現(xiàn)混亂。從活動中我能夠看出,有了競爭機制,為了完成任務(wù),取得勝利,就必須合作,必須建立團(tuán)隊,一個有競爭力的團(tuán)隊,要有完善的組織體系,要領(lǐng)導(dǎo)有力、部門分工明確,彼此信任、有共同的理想和包容的態(tài)度,這樣,目標(biāo)、任務(wù)就能夠完成得又快又好,在我們的現(xiàn)實生活和工作中,也應(yīng)該是這樣。

短暫的一天半拓展訓(xùn)練結(jié)束了,我覺得在這次拓展訓(xùn)練中我的心胸更開闊了,由原來內(nèi)心的擔(dān)心、恐懼到無所畏懼,經(jīng)歷了心理與生理的考驗,真正實現(xiàn)了認(rèn)識自我,挑戰(zhàn)自我,超越自我的目標(biāo),更熔煉了我們堅強、團(tuán)結(jié)的“海神隊”。我要把拓展訓(xùn)練中得到的啟發(fā)真正運用到工作中去,充分發(fā)揮集體的智慧和個人的潛能,在體驗中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中不斷提高自己的能力。

「標(biāo)簽: 拓展訓(xùn)練心得體會」