為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息�；仡櫶魬�(zhàn)和訓(xùn)練，我感覺(jué)很深刻。這次訓(xùn)練是身心的一次偉大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我把所有工作做好的動(dòng)力。這不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神和一種理念。同時(shí)，它也是一種思考，一種考驗(yàn)，一種精神。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了自己的年齡、工作狀態(tài)和生活環(huán)境。我們拋開(kāi)一切，專心訓(xùn)練。我們隊(duì)有一個(gè)陽(yáng)光燦爛、響亮的精英。在領(lǐng)隊(duì)的帶領(lǐng)下，我們一起唱團(tuán)隊(duì)歌曲，力量開(kāi)始了一天富有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括五個(gè)主要項(xiàng)目:高空斷橋、盲方陣、網(wǎng)格逃生、背摔和爬坡。每次我們遇到困難和挑戰(zhàn)，我們都用精英，用精英，勇敢地到達(dá)頂峰!我們的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練激勵(lì)并支持我們的隊(duì)友，沒(méi)有責(zé)備、抱怨、遺棄或遺棄。最后，我們團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員都順利通過(guò)了許多測(cè)試。拓展訓(xùn)練的第一個(gè)項(xiàng)目是高空斷橋，這是一項(xiàng)個(gè)人挑戰(zhàn)，要求隊(duì)員在8.5米高的木橋上從一邊跳到另一邊，空間跨度約為1.2-1.8米，然后跳回來(lái)完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米時(shí)，他的心已經(jīng)怦怦直跳。腳下只有一塊木板，手也沒(méi)有什么可抓的，雙腿不由自主地開(kāi)始顫抖，盡管有安全帶，但還是害怕第一次嘗試。這時(shí)，下面是隊(duì)友們信任的眼神。剛才的豪言壯語(yǔ)仍然縈繞在我的耳邊。我現(xiàn)在不能猶豫。既然我已經(jīng)上來(lái)了，我沒(méi)有辦法出去。我已經(jīng)下定決心去做一躍成功!每個(gè)人的歡呼和贊揚(yáng)交織在一起，感動(dòng)了這里的每個(gè)人。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，我們學(xué)會(huì)了如何在面對(duì)壓力和困難時(shí)調(diào)整我們的心態(tài)，學(xué)會(huì)了如何有勇氣去嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是盲人廣場(chǎng)。任務(wù)是遮住每個(gè)人的眼睛，把他們分散到一個(gè)正方形中，尋找一根繩子，然后用這根繩子形成一個(gè)面積最大的正方形。起初，每個(gè)人都認(rèn)為任務(wù)很簡(jiǎn)單，但當(dāng)所有人都被蒙住眼睛時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)原來(lái)的困難一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)初步計(jì)劃，并開(kāi)始實(shí)施。會(huì)議進(jìn)行到一半時(shí)，出現(xiàn)了一些意見(jiàn)分歧。最后，船長(zhǎng)站出來(lái)協(xié)調(diào)大家完成了最初的計(jì)劃。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程中，培訓(xùn)老師說(shuō)了一句令我非常感動(dòng)的話。他說(shuō)當(dāng)每個(gè)人都在為一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)論時(shí)，放棄你的聲音可能是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的最大幫助。我認(rèn)為無(wú)論用哪種方法，這個(gè)項(xiàng)目都能完成任務(wù)。不管你認(rèn)為什么是愚蠢的或聰明的，只要你堅(jiān)持下去，任務(wù)就能成功完成。重要的是堅(jiān)持一種方法直到最后。如果一種方法尚未完成，請(qǐng)更改為另一種方法�？峙伦詈蠛茈y完成。這需要每個(gè)人單獨(dú)聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)的話。每個(gè)人都應(yīng)該齊心協(xié)力，相信領(lǐng)導(dǎo)者最終會(huì)成功完成任務(wù)。午餐時(shí)間修改后，下午的第一項(xiàng)訓(xùn)練是電網(wǎng)逃生。任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)穿越由不同中性空間組成的電網(wǎng)。全隊(duì)電擊網(wǎng)總數(shù)不得超過(guò)三次。項(xiàng)目開(kāi)始后，我有點(diǎn)困惑，覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一項(xiàng)不可能完成的任務(wù)，但在大家討論了計(jì)劃并仔細(xì)安排后，我終于提前十分鐘通過(guò)了。項(xiàng)目完成后，每個(gè)人都在討論中談?wù)撟约旱挠^點(diǎn)和經(jīng)歷，每個(gè)人都非常興奮。該項(xiàng)目主要體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神和相互信任。當(dāng)通過(guò)電網(wǎng)時(shí)，他們應(yīng)該完全放松，信任他們的同伴，相信他們能夠克服心理困難，最終能夠安全通過(guò)，這充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的力量。訓(xùn)練計(jì)劃的第四項(xiàng)是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔平臺(tái)。在教練的指導(dǎo)下，他把自己的胳膊綁起來(lái)，靠在隊(duì)友用胳膊搭起的保護(hù)網(wǎng)上。你準(zhǔn)備好了嗎?我要摔倒了!，不僅能感受到隊(duì)友的自信，還能感受到隊(duì)友對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量和一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用，以及來(lái)之不易的愉快的信任和信賴。每個(gè)隊(duì)友都能成功完成這個(gè)項(xiàng)目，這離不開(kāi)其他隊(duì)友全心全意的保護(hù)和他們對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任。就我個(gè)人而言，我對(duì)自己要求極高。只有當(dāng)我做得好的時(shí)候，我才有資格指導(dǎo)別人。3月和4月的招聘取得了非常成功的結(jié)果，這無(wú)疑離不開(kāi)整個(gè)人力資源部門(mén)所有人員的積極參與，也離不開(kāi)各門(mén)店經(jīng)紀(jì)人的積極配合，當(dāng)然，也離不開(kāi)自身的艱苦努力。如果一個(gè)人希望被別人尊重和信任，他必須首先尊重自己和信任自己。如果一個(gè)人存在于社會(huì)中，他必須屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)，不能孤立存在。信任是團(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神的支柱。如果你想讓你的生活更加精彩和快樂(lè)，那就在團(tuán)隊(duì)中充分展示你自己吧!  
這次拓展訓(xùn)練最感人的事件是最后一次攀登畢業(yè)之墻。看到四米和兩米高的墻，我感到兩腿發(fā)軟。但是當(dāng)我看到我所有的同事在一個(gè)同事的鼓勵(lì)下一個(gè)接一個(gè)地成功通過(guò)時(shí)，我鼓起勇氣走到墻下，開(kāi)始了這段旅程。在所有其他伙伴順利爬上之后，剩下的一個(gè)讓我們更加激動(dòng)。通過(guò)足智多謀、勇氣和信心，以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和吶喊，所有同事順利畢業(yè)。那時(shí)，眼淚已經(jīng)在我的眼睛里跳躍，但最終快樂(lè)戰(zhàn)勝了情感，讓這一刻的情感埋藏在我的心里。作為一名商人，我感到自豪和自豪!  
理論上，一個(gè)人最終會(huì)覺(jué)得自己很膚淺，而且永遠(yuǎn)不會(huì)知道自己必須實(shí)踐這件事。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，我對(duì)很多原因都有了好的感覺(jué)。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大，只有團(tuán)結(jié)一致，才能立于不敗之地。我希望銀行今后能組織更多類似的活動(dòng)，讓員工不斷提高自己，真正成為自己崗位的主人!